Outils Coach de Soi

Notre large palette d’outils à sélectionner et à transmettre en fonction des objectifs et de la personne est un de nos atouts majeurs, la recherche constante d’amélioration et de créativité, un de nos défis.

Nos outils de selfcoaching sont sélectionnés parmi les outils suivants :

  • La Logosynthèse
  • Les apports de la PNL(programmation neuro-linguistique)
  • Les grilles de lecture de l’AT (Analyse Transactionnelle)
  • PCM (Process Communication Management)
  • Profil de personnalité HBDI
  • EFT (Emotional freedom technique)
  • Différentes techniques de psychologie énergétique
  • Freeze Framer de Heartmath (cohérence psycho-physiologique)
  • Les techniques de visualisation et d’ancrage
  • La présence à soi et la force du moment présent
  • Les outils de communication assertive
  • La boite à outils de l’intelligence émotionnelle
  • Les scénarios de vie et les croyances limitantes
  • Les différentes techniques de gestion du stress
  • La méthode de développement personnel de W. Schutz
  • La boite à outils de la confiance en soi et de l’estime de soi
  • ……

Ces outils apportent des moyens simples et efficaces d’épanouissement de soi et de développement personnel au quotidien.

Vous souhaitez de plus amples informations, envoyez-nous votre message  

Lien vers le blog : www.coachdesoi.com

 
Formation - Coaching individuel - Bruxelles - Belgique